Accompagnement pour apprendre à "lâcher prise"

Si vous êtes une femme :

Qui est épuisée par son rythme de vie
Qui est en burnout ou pré-burnout
Qui se dirait perfectionniste
Qui veut essayer de tout faire au mieux mais que cela vous fatigue
Que vous avez la sensation de devoir vous contorsionner pour rentrer dans des cases
Que vous avez envie de ralentir le rythme mais que vous ne savez pas comment faire
Que vous aimeriez prendre du temps pour vous, avoir un espace pour vous où on prend soin de vous dans la bienveillance et le non-jugement
Que vous avez envie de lâcher prise mais que vous ne savez pas comment faire
Que vous voulez vous sentir plus sereine, moins stressée, davantage détendue
Que vous souhaitez retrouver de la vitalité, vous ressourcer

Je vous invite à me contacter afin d’échanger sur l’accompagnement « lâcher prise » que je peux vous proposer. Cet accompagnement a pour but de vous permettre de vous ressourcer, de prendre un temps pour vous, de vous apprendre à lâcher prise avec le stress, de vous donner des techniques, des astuces pour vivre sereinement malgré les tempêtes que vous pouvez traverser dans votre vie.

Contact par mail : emilie@musiquemilie.fr ou par téléphone au 06.08.95.65.55.