Parce que notre manière de nous exprimer, de poser notre voix en dit long sur qui nous sommes, sur notre perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure, lors des séances de musicothérapie par le chant, j’observe le langage de votre corps et de votre voix pour vous accompagner à vous « décrypter ».

A QUI S’ADRESSE LE « CHANT THÉRAPIE » ?

A toute personne qui aime bien chanter
A toute personne qui sent qu’elle n’est pas en harmonie avec elle-même dans sa vie personnelle et/ou professionnelle
A toute personne qui a envie de se (re)trouver, de s’épanouir et de prendre son « bien-être » en main
 

Il n’est pas nécessaire de savoir chanter.
Le chant thérapie n’est pas un cours de chant.
Il n’a pas pour vocation d’apprendre à chanter mais de travailler en profondeur sur soi pour révéler les blocages et résistances de son corps, de son mental et comprendre leur origine par l’intermédiaire du chant et de la production de sons avec la voix.

Vous aimez chanter ?
Vous sentez que vous n’êtes pas en harmonie avec vous-même dans votre vie professionnelle et / ou personnelle ?
Vous avez envie de vous (re)trouver, vous épanouir et ressentir un profond mieux-être au quotidien ?
Vous souhaitez pouvoir faire des choix de vie plus en accord avec vous-même ?

Le chant thérapeutique a pour objectif de travailler en profondeur sur soi, pour révéler les blocages et résistances de son corps, de son mental et comprendre leur origine par l’intermédiaire du chant et de la production de sons avec la voix.

Objectifs de cet accompagnement :
Il a pour but d’apporter une meilleure connaissance de soi, un mieux-être et un mieux-vivre. Il permet de (re)donner du sens à sa vie, de se libérer de la sensation d’être prisonnier de sa vie ou du moins de la sensation de ne pas être à sa place.

La « beauté » de la voix et la connaissance de la musique n’ont aucune importance.

Mes méthodes pour vous accompagner :
La manière dont une personne chante est révélatrice de la façon dont elle se perçoit et se positionne dans le monde qui l’entoure.
Quand j’écoute et j’observe une personne qui vient lors de la première séance, j’entends et je vois comment elle respire, comment elle produit les sons, sa posture, son articulation, sa diction, les expressions de son visage, les tensions de son corps...
Ces éléments mettent en avant tout ce sur quoi nous travaillerons ensemble : ses peurs, ses angoisses, ses blocages physiques et psychologiques, ses convictions sur elle et les autres, la perception de qui elle est, et de sa place dans sa vie personnelle comme professionnelle.

Avec le chant thérapeutique, je vous amène à vous demander « pourquoi ».
Pourquoi vous produisez les sons et respirez de cette façon ? Pourquoi vous articulez et vous tenez-vous ainsi ? Vous explorez vos attitudes, vos émotions, vos manières de positionner le son, de respirer, de prononcer, votre posture, votre rapport à votre corps, les émotions produites lorsque vous chantez. C’est un travail individuel, intérieur et intime qui vous amène à vous connaître en profondeur, à mieux vous comprendre et à vivre plus en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Il vous amène à faire des choix de vie qui vous correspondent et vous

Atelier pour :
Les hommes et femmes à partir de 15 ans / Adultes / Sénior(e)s

Matériel nécessaire :
Un porte-vues
De quoi prendre des notes
Une tenue souple et confortable
Un tapis de gym/yoga
Un plaid et un coussin
Une bouteille d’eau/ ou gourde

Déroulement de votre accompagnement en chant thérapeutique :
Au minimum 6 séances d’une heure
Les séances sont espacées de 2 à 3 semaines (soit 1 à 2 séances par mois) au choix. 
La première séance permet de faire connaissance et d'effectuer un bilan de vos besoins.

Tarifs :
La séance d’une heure : 50 euros